绿豆番薯金瓜糖水

绿豆番薯金瓜糖水

材料：
绿豆
番薯
金瓜
红糖
班兰叶

做法：
1. 绿豆提前浸泡1小时。
2. 之后绿豆洗干净，放进锅里加入适量水煮。
3. 班兰叶、金瓜和番薯的外皮清洗干净。
4. 首先把金瓜的外皮切好，放进锅里煮稍微软，夹起，连同它的种子，还有班兰叶，放进搅拌器里，再加入锅里适量的热水，搅打成汁。
5. 倒回锅里，搅拌均匀。
6. 把番薯和金瓜切块，等待绿豆煮至七分熟。
7. 放入番薯和金瓜，煮至熟透后，再加入适量的红糖，搅拌均匀。即可。

* 连皮带籽一起煮的糖水，真的比较美味和甘甜。不妨试试，而且营养价值比去皮的来的高。