懒人健康蒸乌龟豆莲藕

懒人健康蒸乌龟豆莲藕

材料：
鸡胸肉（切块）
乌龟豆（切片）
嫩莲藕（切块）
蒜头（切碎）
大葱头（切碎）
冬菇精汁 少量
海盐 少许
初榨橄榄油

做法：
1. 把所有材料，放入蒸盘里，加入海盐、冬菇精汁，搅匀。
2. 放入差不多煮好的饭里蒸熟。
3. 上桌后，加入初榨橄榄油拌匀，即可。