65chiayee
生命无常,自在当下。
Saturday, May 21, 2016
菠菜金瓜肉碎浓汤
菠菜金瓜肉碎浓汤
材料:
菠菜(叶和茎分开,大小随自己喜好)
金瓜(留皮,切粒,分开皮和肉)
肉碎
红枣(切片)
枸杞
蒜头(切碎)
调味料:
海盐
冬菇素汁
酱油
黑胡椒粉
做法:
1. 烧开一锅热水,先放菠菜茎,煮一下,再加入菠菜叶,汆汤。捞起备用。
2. 金瓜皮带瓜肉的部分,放入搅拌机里,加入适量水,搅拌成泥状。
3. 倒入锅中,加入剩余金瓜肉、红枣、枸杞,煮至八分熟。
4. 先加入肉碎,煮熟。
5. 再放入菠菜,接着加入调味料,搅拌均匀。即可享用。
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