懒人健康蒸金瓜云耳

懒人健康蒸金瓜云耳

材料：
金瓜（切粒）
乌龟豆（切片）
玉米
云耳（切条）
大葱头（切粒）
蒜头（切粒）
红糖 少许
盐 少许
冬菇精汁 少量
初榨橄榄油

做法：
1. 把所有材料，放入蒸盘里，加入盐、冬菇精汁、红糖，搅匀。
2. 放入差不多煮好的饭里蒸熟。
3. 饭好了，菜也蒸好了。把菜和饭，加入初榨橄榄油拌匀，即可享用。