用料：
粉类：
全麦面粉 40g
杏仁粉 40g
橄榄油 20ml
snow牛油 适量
holick水 20ml
蛋黄 3个
蜜糖 10g
苏打粉 1/4tsp
蛋白 3个
蜜糖 10g
塔塔粉 1/4tsp
A：
核桃 适量
榛子 适量
葵花籽 适量
南瓜籽 适量
做法：
1. 蛋黄+蜜糖+橄榄油+snow牛油+苏打粉，打至发慢慢滴下
2. 蛋白+蜜糖+塔塔粉，打至发。（湿性发泡之前，稍有滴落感，滴落形成的纹理不变）
3. 蛋黄糊筛入粉类和holick水，拌均匀，加入A：坚果类。拌匀。
4. 加入蛋白糊，翻着拌均匀。
5. 倒入烤盘中，轻敲烤盘底部～放入预热好的微波烤箱，180度，30分钟，出炉
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