Monday, February 14, 2022

2022 Happy Valentine‘s Day 情人节快乐

有情人的情人节快乐,没有情人的也要快乐,愿神祝福你我ta ta ta…. 安康喜乐丰盛,有情人终成眷属,幸福美满。

Wednesday, February 9, 2022

Wednesday, February 2, 2022

2.2.22 黄梨燕麦坚果饼

材料:

全麦面粉 1/2cup

原粒燕麦片 1/2cup

海盐 1/2tsp(少点)

红糖 1/2tbs

牛油 2tbs

杏仁粉 2tbs

芝士粉 2tbs

鸡蛋 1

南瓜子 1tbs

葵花瓜子 1tbs

杏仁片 2tbs

黄梨馅 1/3cup

冷压初榨橄榄油 1tbs


做法:

  1. 容器里放入全面面粉、原粒燕麦片、海盐、红糖、牛油、杏仁粉、芝士粉、冷压初榨橄榄油,搅匀。
  2. 加入鸡蛋,搅拌均匀。
  3. 加入南瓜子、葵花瓜子、杏仁片、黄梨馅,搅拌均匀。
  4. 拿烘烤盘,放好纸杯,拿一汤匙团按压平均,放入纸杯。
  5. 烘焙165度下层30分钟,即可。




Thursday, January 6, 2022

5.1.22 燕麦面包

材料:

 1cup+3tbs

干酵母 1/2 tsp

 1/8 tsp

橄榄油 2 tbs

高筋面粉 1cup

即食粗燕麦片 1/2cup

香蕉 1.5

蔓越莓 适量

坚果 适量

芝士 适量


做法:

  1. 碗內加入高筋面粉、即食粗燕麦片、酵母粉、盐,搅拌均匀,倒入水,混合搅拌均勻,揉成光滑面团,再倒入橄榄油揉一会,面团弄圆。
  2. 盖上盖子,发酵30分钟。
  3. 把所有的边揉到中间至圆,排气按扁成四方形,加入坚果、蔓越莓、香蕉、芝士,四边左右对折,压扁再左右四边对折,烤盘抹油放入面团上,在烤箱微温內醒1.5小时。
  4. 放入烤箱175度烤30分鐘。
  5. 烤好,放凉即可。





Saturday, January 1, 2022

01.01.2022 Happy New Year 新年快乐

感恩,愿神㊗️福🧧大家2022年,身心安康,喜乐,丰盛,心想事成,万事如意🙏🏻🥳❤️

Monday, December 13, 2021

13.12.2021 Booster Dose

今天在我家附近的会堂打了Pfizer booster dose。
其实我的MySejahtera上个星期六appointment已经轮到我了,由于安排我到觉得困难麻烦的地方,加上刚巧在面子书上看见了,我家附近就有免费打疫苗的地方,是可以直接walk in,所以就取消了MySejahtera 里的appointment。当天直接walk in我家附近的会堂,其实是不可以,因为红色的x没有消失,因为名字还扣在cancel的地方,要等MySejahtera reset 变回之前青色钩,就可以随时随地walk in打疫苗。
耐心等待星期一看看如何,yeah reset回青色钩钩了,可以walk in打疫苗了。
中午时间,过去看看,结果一来和我们说满了,今天没有位子了,其实我隐约听到他和一位女士说现在才这样早,要迟点,为什么和我们说就满了?
无奈不多说,走吧!
询问了二哥,知道了家附近有其他的地方可以walk in,即可过去,询问后,时间是星期三、四、五。哎,既然出来了,顺便采购些东西才回家吧!
回到家,发现三点多了,不然再去会堂那里试试吧,因为上星期六我也是大约3点半去,是有位子的。
yeah,终于打到了Pfizer booster dose

Saturday, August 28, 2021

280821凤梨芝士全麦燕麦蛋糕



材料:

黄梨馅 4tbs

鸡蛋4粒(B蛋)

即食原粒燕麦片4tbs

全麦面粉 3tbs

即食大豆粉 1tbs

杏仁粉 1/2tbs

绿茶粉 1tbs

 少许

泡打粉 1/2tsp

小苏打粉 1/8tsp

冷压初榨橄榄油 2tbs

芝士 适量

无糖可可粉 1tbs


做法:

  1. 碗里加入黄梨陷、鸡蛋、小苏打粉、泡打粉、即食大豆粉、盐、芝士、绿茶粉,搅均匀。
  2. 再加入即食原粒燕麦片、全麦面粉、杏仁粉、无糖可可粉,搅拌均匀。
  3. 倒入冷压初榨橄榄油,搅拌均匀。
  4. 玻璃烤具里抹上油,将原味蛋糕糊倒入。
  5. 烘焙17540分钟,即可。