31.3.2017 Goodnight

31.3.2017:5.09pm 杂文 - 绪录

微风吹拂着法丝

穿透衣裳

肌肤一阵阵的凉快

干树枝上

独站着一只鸟儿

微微轻盈地慢走着

好似快乐时光

总是短暂的

毛毛细雨没有预期的

滴滴嗒嗒

其实脚已经很酸了

哈哈

从来都没有运动细胞

只求健康就好

木薯糕（即食燕麦片版）

下次做要比这次放多点水。

木薯糕

材料：

木薯 1个（小）（磨碎）

即食燕麦片 1汤匙

有机原蔗糖 1-1/2汤匙（甜度看个人口味而定）

水

做法：

1. 木薯磨碎后，加入有机原蔗糖、即食燕麦片、水，搅拌均匀。
2. 放入微波按蒸功能，即可。
3. 放凉后，即可享用。

**放椰浆的当然肯定好吃，不放椰浆改放即食燕麦片，也好吃，健康没负担。

31.3.2017 早安

早安🌞😊💪🏻🍀🙏🏻

杂文 - 绪录- 等，晚安

等待的feel

实在不行

我的妈妈呀

到底还要几久

睡意已经磨光

邻家的狗儿

哪来的力气

光吠不累

脑子甭想睡了

眼睛脑子打起骂战嘞

写着写着时间就过了

忙碌的妈妈呀干完了该干嘛的干嘛去

是时候搞搞猪了

哇咔咔哈哈

晚安咯人“累”

感恩 好眠

**当妳问我知道几点了吗，还不睡！我的妈妈呀，你还知道几点？我的睡意已经被妳磨光，等妳等到我清醒，哈哈！

木薯番薯包菜鸡蛋沙拉

木薯切片、番薯切片、水、海盐、煮熟。

包菜撕碎、水一点，煮软。油一点、鸡蛋，酱油、黑胡椒粉、小番茄，全部拌炒均匀，熄火，七味粉、橄榄油。加入煮熟的木薯和番薯，拌均匀即可。

30.3.2017 早安

没有阳光灿烂

一片比平时少的噪杂

依然还是有

吱吱喔喔

徐徐啵啵莎莎

飞禽走兽

干活节奏中的

生活状态

懒懒地驱驰启动着

赖床不是不行

动起来还是比较适合

嗯

早安啦

世界

杂文- 30.3.2017 绪录

凌晨一点半

醒来后

无法再度入眠

伤风好像缠上来

呼吸堵车了

脑筋过分活跃

眼睛其实是累的

哎哟喂

睡神快快来上朝吧

小女子感激不尽

面粉粿

面粉粿（一人份）

普通面粉 1-1/2杯、海盐、油、水，揉至光滑。放置醒面。

蒜米、葱头圈、油，爆香至金黄，捞起，剩下一点，放入冬菇丝，炒一炒，加入酱油、黑酱油、胡椒粉，炒香。加入适量的水、枸杞、桂圆，煮沸，开始捏成薄片的面粉团，放入锅中，煮至熟，加入面筋、鸡蛋。放入参种生菜，熄火，拌匀，上桌，加入爆香的蒜米和葱头，即可。

290317Happy birthday to my bestie C.Har

愿我的好友，生日快乐，心想事成，一家安康喜乐，儿子乖巧伶俐。🌞😊💪🏻🍀🙏🏻🍰⭐️❤️💰

29.3.2017 Morning

28.3.2017 感恩🙏🏻

爸爸，今天好多了，谢谢，感恩🙏🏻

今天下午出去帮妈妈买药，乌云密布，远处传来阵阵雷声，回来后，雨才滴滴嗒嗒的倾盆大雨，感恩。

。。。。。。感恩。

感恩。感恩。感恩。

28.3.2017 晚餐- 药材汤

汤：山药、枸杞、红枣、红萝卜、桂圆、芡实、玉竹、好玉竹、党参、莲子。

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沙拉：汤渣+鸡蛋+橄榄油+黑胡椒粉

28.3.2017 早安

早安🌞😊🍀💪🏻🙏🏻

27.3.2017 早安

早安🌞😊💪🏻🍀🙏🏻

26.3.2017 Morning

25.3.2017 早安

早安🌞😊💪🏻🍀🙏🏻

24.3.2017 早安

早安🌞😊💪🏻🍀🙏🏻

素炒饭

洋葱、蒜米、油，爆香。饭、鸡蛋、枸杞、酱油、海盐、黑白胡椒粉、综合香草，炒香。参种生菜、苹果、紫菜、核桃碎、杏仁碎。

23.3.2017 早安

早安🌞😊💪🏻🍀🙏🏻

随意搭摄 22.3.2017:7:20

22.3.2017 Morning

Morning 🌞😊💪🏻🍀🙏🏻

21.3.2017 早安

早安🌞😊💪🏻🍀🙏🏻

20.3.2017 Morning

Morning 🌞😊💪🏻🍀🙏🏻

Overcast sky in this morning that followed by the raining.

19.3.2017 早安

早安🌞😊💪🏻🍀🙏🏻

18.3.2017 早安

早安🌞😊💪🏻🍀🙏🏻

16.3.2017 晚餐 - 莲藕拌饭

莲藕切碎、枸杞、龙眼干、杏鲍菇丝、红萝卜丝，煮至好。滤渣后，渣放酱油、七味粉、kurma mix粉、综合香草、橄榄油。

17.3.2017 晚餐 - 苹果花椰菜拌饭

杏鲍菇、花椰菜。苹果、紫菜、核桃碎、杏仁碎、kurma mix粉、玉桂粉、综合香草、黑胡椒粉、七味粉、橄榄油。

17.3.2017 早安

早安🌞😊💪🏻🍀🙏🏻

杂文 - 数字65

65这个数字，并不是我的年月日，只是某天和朋友一起去测命，测命先生说我用数字65，对我的命运好。人到了困境，难免会相信这些，哈哈。数字6，代表财富。数字5，代表方向。数字65是什么，不知道，忘了先生说的，既然测命先生说好，那我就用呗，电话号码加起来总数也是65，所以数字65，我就开始沿用了。其实用了，有好吗？说有又好像没有，说没有又好像有，哈。人还是要有好的意念，好的正能量，相信是要学习的，哈哈。这个相信不是相信迷信，而是相信自己可以做得到，相信不可能的也会变可能。嘻嘻～

14.3.2017 想你恋你无所不在🌞

不好的我

在你坏坏之后

还是想要爱你

想你恋你无所不在🌞❤️🌹

早安💪🏻🍀🙏🏻😊

hApPY 3 8 WOMEN'S DAY

3.3.2017 生日快乐我的好友CHoon

㊗️她与家人安康顺乐，心想事成，发发发！