Monday, December 14, 2015

茄汁豆青豆马铃薯肉条

茄汁豆青豆马铃薯肉条

材料:
罐头茄汁豆
罐头青豆
马铃薯 1粒
肉(切条)(放酱油、盐、白与黑胡椒粉、黑酱油、麻油、木薯粉,腌一腌)
葱头 10粒 (切圈)
蒜头 2瓣(切碎)
大葱 1粒(切圈)
maggi番茄酱 少许
搅便辣椒糊 少许
咖喱块 少许
冬菇精汁
冰糖

酱油
胡椒粉
黑胡椒粉
五香粉

做法:
1. 锅里放油,放入蒜头、葱头,炒香。
2. 加入辣椒糊、咖喱块,炒香。
3. 放入马铃薯,炒一炒,加入水、番茄酱、冰糖,掩盖过马铃薯。盖上锅盖焖煮至九分软。
4. 在放入茄汁豆、青豆、大葱、肉条,搅匀,放入酱油、盐、冬菇精汁、胡椒粉、黑胡椒粉、五香粉,调味,煮一煮,即可上桌。配饭吃,好好味哦!

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