21.9.20绪录

更新了iOS14，设定好的闹铃时间，锁屏后，没有显示，对我这个需要按时间做事的人来说，极为不便😡
还有设定权限图片库，当选择的单一照片时，这样很好，只是不太方便，要一个一个去选取，太麻烦了，个人觉得应该采用选择我们设定好让app看的album，这样就简单了。

yee式叉烧

腌隔夜材料：

梅肉 1kg+

南乳 1-1/2块

葱头泥 7粒

蒜泥 1瓣

红糖姜 10g

玫瑰露 1tbs

红甜酱 1-1/2tbs

红糖 1-1/2tbs

事先拿出冷冻库退冰

锅里倒入适量橄榄油

加入腌过的肉，盖上锅盖，一面煮熟，再翻面，继续煮差不多好，

加入红糖，煮至差不多收干汁，剪成一片片，再把所有肉全部均匀裹上酱汁，即可。

• 忘了买姜，红糖姜，替代不了，下次记得要买姜弄成姜汁会更香

7.9.20 大日子

7.7.20 自制钩针水壶套

见还剩下买了很久的线，不想浪费，不想花钱，自制一个钩针水壶套给妈妈。

16.8.20 咸绿豆饼

材料：
面粉 1cup
绿豆(蒸熟压烂) 1cup
盐 1/2tsp
牛油 4tbs
黑胡椒粉 适量

160度150分钟

 

 

 

 

 

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燕麦香蕉蛋糕 (无糖版）

材料：

香蕉3条

鸡蛋 5粒（A蛋）

全麦粉 4tbs

低筋面粉 6tbs

原粒燕麦片 6tbs

盐 1/2tsp

泡打粉 1/2tsp

小苏打粉 1/4tsp

冷压初榨橄榄油 4tbs

做法：

1. 香蕉压烂，加入鸡蛋、盐，搅打匀。
2. 加入小苏打粉和泡打粉搅均匀，再加上全麦粉、低筋面粉、即食原粒燕麦片，搅拌均匀。
3. 倒入冷压初榨橄榄油，搅拌均匀。
4. 六粒蛋糕模具，放烘焙纸杯，倒入蛋糕糊。
5. 烘焙150度35分钟，即可，脱模，放凉。

豆苗泡面；自制红白萝卜肉碎

豆苗泡面

煮熟泡面

自制红白萝卜肉碎

豆苗

牛番茄

balsamic vinegar

鲍鱼汁

初榨橄榄油

姜黄粉

肉桂粉

红椒粉

黑胡椒粉

红白萝卜肉碎

肉碎500g

白萝卜 1支

红萝卜 

葱花

洋葱 1粒

蚝油

盐

黑胡椒粉

白胡椒粉

红糖

番茄洋葱辣椒酱

材料：

番茄8粒（中型）

洋葱5粒（中型）

天然红椒粉适量

有机肉桂粉1/2tsp

橄榄油1tbs

岩盐2tsp

做法：

橄榄油、番茄、洋葱、岩盐，炒香，加水，盖上锅盖焖煮干水后，用擀面杖捣烂或煮前就先把食材搅打成泥。加入天然红椒粉、有机肉桂粉、水少许，焖煮干水，即可。

*简单又美味，好好吃，赞👍🏻

25.1.2020 农历新年快乐 Happy Chinese New Year 😇🙏🧧💰🍀😊❤️🥰🥳🍛

2020年农历新年快乐，愿神蒙恩大家安康喜乐丰盛。

25.1.2020 除夕年夜饭

谢谢大哥请吃除夕年夜饭🍲🍛🥙🥘🙏😇😊❤️💰🍀🧧🧁🥳