Monday, April 3, 2017

Friday, March 31, 2017

31.3.2017 Goodnight

31.3.2017:5.09pm 杂文 - 绪录




微风吹拂着法丝

穿透衣裳

肌肤一阵阵的凉快

干树枝上

独站着一只鸟儿

微微轻盈地慢走着

好似快乐时光

总是短暂的

毛毛细雨没有预期的

滴滴嗒嗒

其实脚已经很酸了

哈哈

从来都没有运动细胞

只求健康就好


木薯糕(即食燕麦片版)

下次做要比这次放多点水。





木薯糕


材料:

木薯 1个(小)(磨碎)

即食燕麦片 1汤匙

有机原蔗糖 1-1/2汤匙(甜度看个人口味而定)


做法:

  1. 木薯磨碎后,加入有机原蔗糖、即食燕麦片、水,搅拌均匀。
  2. 放入微波按蒸功能,即可。
  3. 放凉后,即可享用。

**放椰浆的当然肯定好吃,不放椰浆改放即食燕麦片,也好吃,健康没负担。

31.3.2017 早安

早安🌞😊💪🏻🍀🙏🏻