生命无常,自在当下。
#晚餐 - 花椰菜紫菜拌饭
花椰菜、蒜米,微波50%3分钟。紫菜、枸杞、核桃碎、葡萄干,微波50%50秒。绍兴花雕酒、橄榄油、酱油、七味粉。
#65chiayee
#晚餐 - 轻卤豆干杏鲍菇鸡蛋
洋葱、蒜头带皮、红枣、枸杞、黄耆、鸡蛋带壳、八角1个小角、水、酱油、黑酱油、绍兴花雕酒、胡椒粉、五香粉。鸡蛋熟了去壳,再回锅。杏鲍菇。饭。
#晚餐 - 秋葵茄子杏鲍菇饭
秋葵、茄子、蒜蓉、咖喱叶、枸杞、水、咖喱粉、玉桂粉少量、黄姜粉。杏鲍菇。胡椒粉、酱油、绍兴花雕酒、七味粉、海盐、红糖。
#早餐 #清粥小菜 !罐头豆豉鲭鱼、橄榄菜、黄瓜、红萝卜、小番茄、生菜、紫菜。