30.9.23番茄炒鸡蛋，炒奶白菜

不沾锅小火400w下油，下鸡蛋，下酱油、胡椒粉，在锅里搅散，600w煎香，放一边。

爆香蒜片，下番茄片，煮一煮，下蚝油，搅拌均匀。

空一处，刚才在番茄爆香蒜片和鸡蛋拿出来一点，下奶白菜，炒香炒熟，下花雕绍兴酒，熄火，和番茄鸡蛋搅拌一起。